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90后是睡眠特困户?“缺觉”背后万亿元市场正在打开

2019-12-01 13:17:11来源:于老信息门户网

来源:中央电视台财经频道

90后睡眠不好吗?“睡眠剥夺”背后的万亿美元市场正在开放。

根据一个电子商务平台的数据,自2019年以来,睡眠辅助设备和保健产品的营业额大幅增加。令人惊讶的是,购买这些产品的主要群体不是中年人和老年人,而是20至29岁的90后。

那么,这些年轻人在买什么睡眠辅助设备呢?90后睡眠的现状是什么?

90年代后,他们成为促进睡眠产品的主要消费者。

费祎生于1997年,今年四年级。自从上大学以来,他基本上一直保持着每天凌晨两点左右入睡的习惯,但从去年开始,他突然出现了严重的睡眠问题,并开始习惯于购买助眠产品。

大学生费祎:买褪黑激素、耳塞和眼罩花了不到一年的时间,总共花了大约500元,相当于学校一个月的饭钱。

1992年出生的小雨也愿意“投资”睡眠。她坦率地说,过去两年她在床上用品上的花费大约是4000元,最近她买了一个800元左右的乳胶枕头。

互联网从业者小雨:如果我觉得有点不舒服,我根本睡不着。我必须买一些特别舒服的东西,即使价格更高,我也能接受。

电子商务平台数据显示,2019年1月至8月,90后进口睡眠辅助用品的购买量增加了118%,占消费者总数的62%,超过了其他年龄段的总和。

记者在平台上搜索,发现许多热卖产品的单价并不低。例如,营业额排名前五的蒸汽眼罩,每盒79元,价格约为200-300元,而净红精油和丝眼罩的价格也约为200-300元。

睡眠辅助产品品牌负责人陈奇:电子商务渠道蒸汽护目镜销量连续五年保持两位数增长,30岁以下年轻人的消费比例基本超过一半。

睡眠辅助产品营销主管李永方:90年代后褪黑激素产品占85%。从消费者的数据来看,实际上可能有几百万人,但90年代以后的人口占我国总人口结构的100多亿。

除了一些助眠硬件产品,记者在手机软件下载商店发现,有几十个助眠应用,主要包括催眠音乐和冥想课程。行业专家认为,目前国内睡眠行业正在兴起,预计到2030年,中国睡眠行业的市场规模将超过1万亿元。

全国健康产业企业管理协会睡眠产业分会主席王广亮:近年来睡眠产业的增长基本上是每年20%左右。现在许多人在睡觉前开始投资。市场仍然很有想象力。

年轻人迫于压力刷手机“失眠”

来自国家健康产业企业管理协会的“中国睡眠指数”将睡眠质量分为五个等级:甜蜜、舒适、苦涩、烦躁和失眠。调查显示,68.2%的90后睡眠在“苦区”、“烦躁区”和“失眠区”,表现出“需要辗转反侧才能安全入睡”的状态。此外,90后的平均睡眠时间是23:50,“最新睡眠”也是90后的睡眠标签。是什么导致90后一代辗转反侧?

大学生费祎:我连续两天没睡觉,可能是因为压力有点大,主要是出国的压力,我的室友正在攻读研究生入学考试。当他打开灯时,我感到神清气爽,无法入睡。

互联网从业者小雨:我大约在12点和1点睡觉。我主要刷手机和看电视节目。我总是觉得我白天工作时间太长。我想晚上有一些空闲时间。玩完后,时间过得很快。

根据2019年中国睡眠指数报告,54.3%的90后会在入睡前玩手机或ipad等电子设备,入睡前玩手机的平均时间为50分钟。夜晚已经成为90后寻找自我和释放压力的窗口。此外,“房子”,缺乏运动和丰富的夜生活也是原因之一。

中国医学会睡眠医学委员会主席叶静英:昼夜节律主要由光维持。白天没有阳光,晚上有特别明亮的光线。节奏很容易被打破。

然而,专家提醒说,依靠智能床和智能服装产品的各种概念来健康睡眠是不够的。此外,此类产品目前缺乏相关行业标准。滥用褪黑激素只会增加身体负担。

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师詹秦书:褪黑激素分泌不足。这没关系,但它不应该被用作治疗失眠的长期药物。它应该改变生活方式,建立良好的工作和休息时间。这是要纠正的第一件事。

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